こんにちは!トレーナーの西田です。
今回は、マグロのフレーク味付けを紹介したいと思います。
商品はこちら!
カロリー 84kcal
たんぱく質 12g
脂質 1.1g
糖質 6.5g
ぼちぼち高たんぱく質で低カロリーです。醤油の味付けがしてあるので、僕はよくサラダに乗っけて食べます。
コンビニで買えますよ!
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ぼちぼち高たんぱく質で低カロリーです。醤油の味付けがしてあるので、僕はよくサラダに乗っけて食べます。
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