おかず系– category –

こんにちは！西田です。 今回紹介するのは「笹かま」です。今回はセブンで売っているのにしました。 商品はこちらです。 [box02 title="笹かま　一袋１６０g当り（５枚...

こんにちは！西田です。 今回紹介するのは、セブンで買えるさんまの蒲焼の缶詰です。以前一度紹介したことがあるのですが、PFCバランスが少し良くなっていたので再度紹...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、マッスルギョーザです。 商品はこちら。 [box02 title="マッスルギョーザ１個あたり（２０g）"] カロリー　２１k...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、ローソンで買えるサラダチキンだけで簡単調理シリーズです。 商品はこちら。 [box02 title="参鶏湯"] カロリー　...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、セブンイレブンで買えるゆずポン酢で食べる豚もやしです。 商品はこちら。 [box02 title="ゆずポン酢で食べる豚...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、ローソンで買える紅鮭の塩焼きです。 商品はこちら。 [box02 title="ここにタイトルを入力"] カロリー　１４３kc...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、セブンイレブンで買える砂ずりポン酢です。 商品はこちらです。 [box02 title="砂ずりポン酢"] カロリー　７４kc...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、セブンで買える「だし香る茶碗蒸し」です。 商品はこちらです。 [box02 title="だし香る茶碗蒸し"] カロリー　８...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、セブンで買える「おだし染みるおでん」です。 商品はこちらです。 [box02 title="おだし染みるおでん"] カロリー...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、ローソンで買えるサラダチキン炙りチーズ味です。 商品はこちら。 [box02 title="サラダチキン炙りチーズ"] カロ...