トレーナー 西田　善晴– Author –

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こんにちは！トレーナーの西田です。今回はカロリーが低めのチョコレートアイス【BLACK】を紹介したいと思います。   商品はこちらです。   １本あたり カロ...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回は、たらみの０kcalゼリー【ナタデココ入り】を紹介したいと思います。   商品はこちらです。 &lt;br /&gt;<br...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回はセブンの「豚ヒレステーキ」を紹介したいと思います。   PFCバランスが良いだけではなく、もやしが大量に食べれます！ &...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回はセブンで買える「赤魚の煮付け」を紹介したいと思います。   商品はこちらです。   １パックあたり カロリー　１１...

※この記事はメインブログの転載です こんにちは！トレーナーの西田です。今回は「ちょい辛シーフードスープ」のダイエットレシピを紹介したいと思います。 僕はダイエッ...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回は、新発売されたプロテインバー「SIXPACK」を紹介していきます。 商品はこちらです。   SIXPACK１本あたり カロリー　１...

※この記事はメインブログの転載です。 こんにちは！トレーナーの西田です。今回は、鶏胸肉のチーズリゾット風味のダイエットレシピを紹介したいと思います！ ダイエット...

こんにちは！トレーナーの西田です。今回はセブンで買える「豚ロースの生姜焼き」を紹介していきます。 商品はこちらです。   １食分１００gあたり カロリー　１４...

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