カロリー低めのチョコレートアイス【BLACK】

こんにちは！トレーナーの西田です。今回はカロリーが低めのチョコレートアイス【BLACK】を紹介したいと思います。

 

商品はこちらです。

 

１本あたり

カロリー　７５kcal
タンパク質　１.２g
脂質　２.１g
糖質　１３.２g

 

ローソンで売ってあるSUNAOのアイスが１個で８０kcalですので、カロリー的にはほとんど同じです。脂質は少ないですが糖質は多めですね。

 

個人的には味も好きです！大体どこのスーパーでも売っていると思います。糖質の摂取量に余裕のある方にはおすすめです。