業務スーパー【Aプライス】のおすすめ商品

こんにちは！LEAFの西田です。今回は、業務スーパーのAプライスで買える、ダイエットおすすめ商品を紹介していきたいと思います！

以前もAプライスの商品は紹介したことがありましたが、今回は良い商品がたくさんありました！

コスパも良かったので、おすすめですよ〜

鶏むねミンチ 1kg 853円

個人的に一番おすすめなののが、この「鶏むねミンチ」です。鶏胸肉がミンチで冷凍してある商品です。おそらく皮なしの鶏胸肉なので、かなりの低脂質です！

パラパラしているので重さを測るのも簡単ですし、解凍せずに使いたい分量だけすぐにフライパンで炒めることができます。

ミンチなので火が通るのも早く、味付けをしても味がつきやすく美味しく食べれます。

これは、

・鶏むねミンチ
・刻んだ玉ねぎ
・冷凍ブロッコリー

をヤンニョムチキンのタレで味付けした料理です！タンパク質は45g程度で脂質は5g以下です。

めちゃ美味しくて、ダイエットにぴったりです👍

この商品はずっと買い続けると思います。

ちなみに、ヤンニョムチキンのタレもAプライスで買いました！

冷凍野菜

次に紹介するのは、冷凍野菜シリーズです。

価格は普通ですので、同じような商品がドラッグストアなんかでもお得に売ってあります。

これらの商品もすぐに料理に使えるのでめちゃ便利です🙆‍♂️

冷凍アスパラガスなんかも使いやすそうでしたが、中国産なので一応辞めときました。

冷凍野菜はドラッグストアでも手軽に買えるので、そちらで購入されてもいいと思います👍

シーフードミックス 450g 907円

この商品は、エビとイカのシーフードミックスです。

価格は普通くらいで、味はけっこう美味しかったです。たんぱく質の含有量が少ないので、コスパはそこまでよくありません。

シーフードミックスも、ドラッグストアやスーパーでもいいかな？と思います。

骨取り赤魚フィーレ 約750g 1274円

この商品は、骨をとった冷凍赤魚です。

赤魚は高たんぱく質で低脂質の食材です！煮付けにすると、ぷりぷりしててめっちゃ美味しいです！

赤魚の煮付けなんかはコンビニでも良く売ってあります。

PFCバランスはいいですが、値段が高めなので自炊する方は冷凍赤魚がおすすめです。

冷凍赤魚はスーパーやドラッグストアで見かけないので、Aプライスに行った時は買いですね！

パンガシウス 1kg 1,280円

最後の紹介するのは、パンガシウスという魚を冷凍してある商品です。

この冷凍パンガシウスはコストコなんでも人気の商品です。イオンでもよく売ってありますね！

少し水っぽいので好みが分かれると思いますが、コスパはめちゃいいです！

ダイエット界ではけっこう有名な食材ですが、個人的には水っぽくてあまり好きではなかったです。気になる方は試してみてくださいね〜