こんにちは！
今回紹介するのは、スーパーなどで買える「速筋タンパクおさかなバー」です。
商品はこちらです👇👇
速筋タンパクおさかなバー
【枝豆とひじき】
1食（70g）あたり 82kcal
たんぱく質 10.4g
脂質 1.0g
炭水化物 9.2g
【ごぼうとれんこん】
1食（70g）あたり 84kcal
たんぱく質 10.8g
脂質 0.8g
炭水化物 9.9g
こちらはスケソウダラのすり身で作られた商品で、手軽にタンパク質を摂取できます！
このバーだけでタンパク質を10g摂れるのは嬉しいですよね！
味は魚肉系の練り物って感じで普通に美味しかったです！
具も入っていて食感の変化もあるので、飽きずに食べることができます🤤
タンパク質が足りない時や、小腹が空いた時にもおすすめです✨
切ったりしてお弁当に詰めたりもできるので、使い勝手もいいと思います！
気になった方はチェックしてみてください🙌
