おやつ系

間食におすすめ!セブンのチーズちくわ

こんにちは!トレーナーの西田です。

今回紹介するのは、僕がダイエット中によく食べるおやつです。

商品はこちら。

2種のチーズちくわ

カロリー 109kcal
たんぱく質 10.5g
脂質 3.4g
糖質 8.9g

PFCもよく味も美味しく小腹に溜まるので、ダイエット中の間食によく食べています!

セブンに売ってあるのでオススメです!