こんにちは！トレーナーの西田です。
今回は、甘いものが好きな方におすすめの「スナオのアイス」を紹介したいと思います。ほとんどの方は知っていると思いますが、暑くなってきたので載せておきますね。
ほとんどのローソンで販売されています！
こちらです。
今、スナオのサイトを確認したところ、スナオのクッキーも発売されているみたいですね！カロリーは１５０kcalほどで、糖質と脂質が１０g位入っているようです。栄養価は、ほどほどですかね？
スナオのアイス（バニラ）
カロリー ８０kcal
たんぱく質 ２.３g
脂質 ３.６g
糖質 ９.３g
アイスの方は種類や味は色々ありますが、カロリーは全て８０kcalで統一されています。ダイエット時にもバッチリな栄養素ですね！これはオススメです。
ローソンはブランパンやスナオのアイスが置いてあるので、ダイエットの時にはかなりお世話になります。このような商品が発売されてから、ダイエットがかなり楽になりましたからね〜
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