ちょっと脂質多いけど,,,たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド

こんにちは！トレーナーの西田です。

今回紹介するのは、ローソンの「たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド」です。

商品はこちらです。

脂質は少し多いですが、たんぱく質が摂れて糖質は少なめになっています。
プロテインバーよりも少しPFCバランスが悪いという感じです。

味は個人的には美味しかったです。パンは硬めで食べごたえがあります。
そしてたんぱく質が多くなっているので、普通のパンに比べて満腹感があります。

これで脂質が少なかったらかなり食べれるんですけどね。
脂質には気をつけましょう！