こんにちは!トレーナーの西田です。
今回紹介するのは、僕がダイエット中によく食べるカップそばです。商品はこちらです。
エースコック 小海老天そば
カロリー 239kcal
タンパク質 7.3g
脂質 7.0g
糖質 36.7g
近所にあるトライアルで買いだめするのですが、カップ麺にしては脂質と糖質がかなり少ないのですが、その割には普通のカップ麺に比べて満腹感があります。
僕はカップ麺大好きトレーナーですが、最後に行き着いたのがこのカップ麺です!
アマゾンでも購入できるみたいですので、気になる方はぜひ試してみてください。