こんにちは！トレーナーの西田です。
今回紹介するのは、僕がダイエット中によく食べるカップそばです。商品はこちらです。
[box02 title=”エースコック 小海老天そば”]
カロリー ２３９kcal
タンパク質 ７.３g
脂質 ７.０g
糖質 ３６.７g
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近所にあるトライアルで買いだめするのですが、カップ麺にしては脂質と糖質がかなり少ないのですが、その割には普通のカップ麺に比べて満腹感があります。
僕はカップ麺大好きトレーナーですが、最後に行き着いたのがこのカップ麺です！
アマゾンでも購入できるみたいですので、気になる方はぜひ試してみてください。
