ローソンの、タンパク質が摂れるツナチーズパン

こんにちは!トレーナーの西田です。

今回紹介するのは、「タンパク質が摂れるツナチーズパン」です。

商品はこちらです。

[box02 title=”タンパク質が摂れるツナチーズパン”]

カロリー 188kcal
タンパク質 13.1g
脂質 9.0g
糖質 11.9g

[/box02]

最近、タンパク質が摂れるシリーズが流行っているみたいですね!

このパンのPFCバランスはほぼプロテインバーと一緒です。

脂質はちょっと高めですが、味も美味しいですしタンパク質も入っているのである程度満腹感もあります。けっこうオススメです!

このシリーズには他のパンもありますのでまた紹介させていただきます。

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この記事を書いた人

1986年生まれ。好きな食べ物は麺類、魚介類全般です!!
本屋さんと図書館に行くのにはまっています。

趣味は筋トレ、バスケットボール、釣りです!!

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