こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、明治から発売されているアイス「TANPACT」（タンパクト）です。ローソンで買うことができます。
商品はこちらです。
タンパクト１本あたり
カロリー ８４kcal
たんぱく質 ５.８g
脂質 １.５g
糖質 １０.６g
この商品は個人的には味がかなり好きです！美味しいです。普通のアイスと変わりません。
そしてPFCバランスもめちゃくちゃ良いです！今まではダイエット中のアイスといえばSUNAOシリーズでしたが、僕はタンパクトの方が好きです。
ローソンにありますのでぜひ一度食べてみてください〜
