脂質ゼロで糖質も控えめ｜THE GREEK YOGURT

こんにちは！トレーナーの西田です。今回紹介するのは、「ザ・グリークヨーグルト」です。

商品はこちらです。

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カロリー　５４kcal
タンパク質　８.９g
脂質　０g
糖質　６.２

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たんぱく質が摂れて脂質はゼロ、糖質もけっこう少ないです。

低糖タイプは甘さ控えめですがほんのり甘さがありますし、プレーン味みたいに酸っぱさも少ないのでおすすめです！