こんにちは!トレーナーの西田です。
今日は、ダイエット中でもたべれるプロテインチップスを紹介していきたいと思います。
まずプロテインチップスですが、ポテトチップスのプロテインバージョンの物です。
特に今日紹介する、「クエストニュートリション」というメーカーのプロテインチップスは、PFCバランスがかなりいいです。
プロテインチップスはいくつか試しましたが、クエストニュートリションのプロテインチップスが一番味もよく、三大栄養素のバランス(PFCバランス)も一番いいです。
こちらです!
味もいろいろあります。全部の味を試しましたが、私が一番好きなのが「ソルト&ビネガー味」ですね。次に好きなのが「バーベキュー味」です。栄養素は、
カロリー 130kcal
たんぱく質 22g
脂質 3.5g
糖質 2g
となっています。かなりの高たんぱく質で低カロリーになります!
ダイエット中でもポテトチップスみたいなお菓子が食べたい!という方にはオススメですので、ぜひ試してみてください。