炭水化物系

【デリカーボ】PFCバランスが良い麺です!

こんにちは!西田です。

今回紹介するのは、クイズ王の古川さんが紹介していた食べ物で、デリカーボという商品です。

商品はこちら。

デリカーボ(茹で上げ後の1食120gあたり)

カロリー 189kcal
たんぱく質 14.2g
脂質 2.8g
糖質 10.8g

PFCバランスが良くて、味も個人的には美味しかったです!ブランパンの麺バージョンのような商品になります。

糖質は茹で上げ後は11g程度になりますが、この商品はカロリーがある食物繊維がたくさん入っているので、実質は糖質27g程度になります。

糖質はある程度入っていますが、普通の麺よりもかなり高たんぱく質で糖質も少なめなのでオススメです〜