炭水化物系

レンジで簡単!もち麦リゾット

こんにちは!トレーナーの西田です。今回は、マ・マーのもち麦リゾットを紹介したいと思います。

商品はこちらです。

もち麦リゾット ポルチーニクリーム

カロリー 234kcal
たんぱく質 4.2〜6.1g
脂質 11.1g
糖質 21.3g

もち麦リゾット 完熟トマトソース

カロリー 201kcal
たんぱく質 6.2g
脂質 4.8g
糖質 25.3g

この商品はマックスバリューの冷凍食品コーナーで買えます。

個人的に味はめちゃくちゃ美味しかったです!糖質も脂質もぼちぼちは入っていますが、PFCに余裕がある方は食べれると思います。

味も美味しいですし食物繊維も豊富なのでオススメです。