こんにちは!トレーナーの西田です。今回はからだシフトシリーズのお好み焼きを紹介したいと思います。
商品はこちらです。
からだシフトシリーズのお好み焼き
カロリー 236kcal
たんぱく質 11.2g
脂質 10.6g
糖質 19.2g
からだシフトシリーズはマックスバリューの冷凍食品コーナーで買えます。
たこ焼きと同じで脂質は少し多いですが、糖質は控えめです!食べてみたらけっこう美味しかったですね。
食べたら舌が少しピリピリしたので「大丈夫かな?」と思いましたが、生姜が入っているみたいですね(^ ^)
栄養成分にはソースやマヨネーズが含まれていないので気をつけましょう。