炭水化物系

からだシフトシリーズのお好み焼き

こんにちは!トレーナーの西田です。今回はからだシフトシリーズのお好み焼きを紹介したいと思います。

商品はこちらです。

からだシフトシリーズのお好み焼き

カロリー 236kcal
たんぱく質 11.2g
脂質 10.6g
糖質 19.2g

からだシフトシリーズはマックスバリューの冷凍食品コーナーで買えます。

たこ焼きと同じで脂質は少し多いですが、糖質は控えめです!食べてみたらけっこう美味しかったですね。

食べたら舌が少しピリピリしたので「大丈夫かな?」と思いましたが、生姜が入っているみたいですね(^ ^)

栄養成分にはソースやマヨネーズが含まれていないので気をつけましょう。