PFCが良い、セブンの「豚ロース生姜焼き」

こんにちは！トレーナーの西田です。今回はセブンで買える「豚ロースの生姜焼き」を紹介していきます。

商品はこちらです。

１食分１００gあたり

カロリー　１４９kcal
タンパク質　１９.１g
脂質　５.１g
糖質　６.２g

PFCバランスもそこそこ良いですし個人的には味も美味しいです！僕自身も自炊しないときはけっこうよく食べています。

おすすめです！